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少しずつ寒くなってきましたね。 寒くなってくるとなんとなく物寂しさや切なさを感じやすくなりますよね。 皆さんは『冬季うつ...
11月も終わりが近づいてきましたね。 今年もあと1か月というところですね。 さて、以前に「観察する自己」というアクセプタ...
今年は猛暑が尾をひいたのか 秋も気温が高い日が多かったですが、11月も後半になって ようやく寒さを感じる日が増えてきまし...
秋も深まり、少しずつ肌寒くなってきましたね。 12月に入るとクリスマス会や忘年会等、イベント事も増えていきますね。 皆さ...
日増しに寒くなっておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今回は、新しい一歩を踏み出したいけど…と思っている方へ向...
紅葉も見ごろとなり、外へ出かける機会も増えてきます。 風邪も流行っていますので、体調に気をつけてお過ごしくださいね^ ^...
暦の上で今年は11月7日(水)が立冬ということで、少しずつ冬の気配を感じられるようになりました。 特に朝晩は冷え込むので...
お布団から出にくい季節になってきましたね。 突然ですが、皆さんは普段何時間睡眠を取っていますか？ また、皆さんにとっての...
秋空になり、紅葉シーズンですね。 さて、みなさんはドキドキした時や不安になった時に、逃げたくなったことはありませんか？ ...
今年も残すところあと約2カ月となってしまいました。 秋の夕暮れはなんだか切ない気持ちになったりしますね。 このところお天...
2025.11.11
2025.11.10
2025.10.28
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