CBT4(解答例)
ワーク1解答例
問題1:①
問題2:③
問題3:①
ワーク2解答例
問題1:バナナは健康によいが、体に合わない人もいる。
問題2:A部長はいつも私に対してあたりが強いが、強く当たるのは私だけじゃない。
問題3:Bさんは自分のことを馬鹿にしているかもしれないが、それがBさんの人とのかかわり方なのかもしれない。
ワーク1解答例
問題1:①
問題2:③
問題3:①
ワーク2解答例
問題1:バナナは健康によいが、体に合わない人もいる。
問題2:A部長はいつも私に対してあたりが強いが、強く当たるのは私だけじゃない。
問題3:Bさんは自分のことを馬鹿にしているかもしれないが、それがBさんの人とのかかわり方なのかもしれない。