在宅利用者の方へ

リエンゲージメントの在宅就労支援プログラムにようこそ!
プログラム内容はスタッフと相談し、自分に合ったものを選んでいきましょう。


1日の流れ

   

時間の目安 実施内容
10:00 スタッフから朝のメールをお送りしますので、 当日の体調と予定をメールにてご返信ください。
10:30~12:00 午前プログラムを実施してください。
12:00~13:00 自律訓練法やマインドフルネスなどのストレス
コーピング、生活リズム記憶シートの記入等を
実施してみましょう。
13:30~15:00 午後プログラムを実施してください。
15:00~15:30 プログラムのワーク内容や感想等をメールで
送信してください。
15:30~17:00 スタッフからフィードバックメールをお送り
します。

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