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10月もそろそろ終わりですね。ずいぶん涼しくなってきましたね。 さて、皆さんは朝はパッと起きれますか？ あまり大きな声で...
夏バテから回復して、体力や食欲が戻ってきた方も多いかと思います。 これから更に日が短くなり寒さが増すと、不安な気持ちにな...
10月に入りようやく秋らしい気候になってきましたね。 食欲の秋、紅葉の秋、読書の秋、いろいろな楽しみが待っていますが、皆...
本日、10月3日は「と(10)ざん(3)」ということで、「登山の日」になっているそうです🏔 以前、月に一...
つくづく秋だなと感じる日々。 皆さんは、どのようにお過ごしでしょうか？ ある日、新聞を見て驚きました。 そこには、小中時...
涼しさを感じる時も増え、季節の変わり目になりましたね。 さて、本日は「創造的絶望」についてお話したいと思います。 創造的...
9月も後半になり、ずいぶんと涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。 さて、突然ですが、皆さんは朝食をきちんと食べてい...
朝晩少しずつ涼しくなってきましたが、まだまだ日中は暑い日も多いですね。 そんな中、リエンゲージメントでも就職活動をしてい...
昨日は敬老の日でしたね。 敬老の日は、国民の祝日になったのが今から約50年前と比較的新しい祝日になります。 由来は593...
さて、私は先日CBT（認知行動療法）の講習に行ってきました。 今回は「行動活性化」について、学びました。 「行動活性化」...
2026.1.13
2026.1.8
2025.12.9
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