うつ病・双極性障害 発達障害 HSP 就労移行支援・リワークリエンゲージメント

• T.S.さん
• 性別：男
• 年代：20代
• 勤務先業種：大手アパレル本社

通所当時は、周りの人間さえ信じられない状態で、人が恐かったです。スタッフの皆さんも敵のように感じていました。しかし、今は人を信じ、自分を信じる心が芽生えたように感じます。あるいは、素直になったのかもしれません。ただ確実に変わったのは、そのままの自分を受け入れることです。悲観的にも楽観的にもならない、そのままの自分です。

• A.A.さん
• 性別：女
• 年代：30代
• 勤務先業種：医療機関 総務

入所したての頃は気分が安定していなかったため表情は暗く全体的にぎこちなかったと思いますが、今現在大きな変化をしてまず性格が明るくなり、気分の波もセルフコントロールできるようになりました。うつ状態がMAXの時は不安や焦燥感が強くただただ辛い状態でしたが、プログラムを習得して、メンバーさんとコミュニケーションを取り、スタッフさんとの個別面談などを通して徐々にリワークに慣れてからは日に日に「人が好き」になりそれまで否定的だった考え方もなくなり、自分自身を受け入れる一歩手前まできました。

• N.K.さん
• 性別：女
• 年代：40代
• 勤務先業種：派遣業

通所前は、クローズで働いていたが、転職を何度か繰り返し自身を失っていた。通所して気づいたこと。生活リズム・栄養・体調面を整えること、自分の考えの修正など心理面から自分を見つめることを通して、自分がどんな課題を持っているかが見えてきたこと。その課題をどう改善したかや、自分だけでなく他力をどう借りるかによって働き続けることができると分かったことは、大きな安心感に繋がりました。

• R.H.さん
• 性別：男
• 年代：20代
• 勤務先業種：IT業界

リエンゲージメントで様々な心理教育・療法、ビジネススキル・トレーニングを受け「考え方のクセを修正する」「物事の見方を少し変えてみる」「目の前のことを一つずつクリアしていく」ことの重要さに気づきました。リエンゲージメントで7ヶ月間、トレーニングを受けてきたことで、通所前よりも精神的に楽になりました。また、コミュニケーション能力の「聴く」を強化できました。今後もリエンゲージメントで学んだことを復習・実践し働くことを長く継続していきます。また、アサーションで学んだことの復習・実践には、より力を入れていきます。

• N.K.さん
• 性別：男
• 年代：30代
• 勤務先業種：人材派遣業

生活リズム（昼夜逆転、食事時間）が一通り落ち着いてくると「考え方」がある意味「まとも」な発想ができるようになってきました。先のことも見えすえた行動をとるなど。他所との違い・・・クリニックデイケア⇒就労移行（３障害全て）⇒就労移行（精神のみ）３箇所比較してみて、高度な経験を積んだスタッフさん、プログラム内容に当初は少し驚きました。

• Y.T.さん
• 性別：女
• 年代：30代
• 勤務先業種：事務職

通所前…精神的にあせりと無力感と絶望感でいっぱいでした。週３から始めましたが、１日プログラムに参加するのが精一杯で、しかも私はいつもきちんと笑顔で皆に優しくちゃんとしなきゃいけないという気持ちが強くてガマンしすぎて泣いて相談室に良く飛び込みました…　今は週５通うことができて生活リズムも整いあるていどいい加減にいられるようになりました＾＾