うつ病・双極性障害 発達障害 HSP 就労移行支援・リワークリエンゲージメント

当ブログをご覧の皆様、こんにちは。
就労移行支援事業所リエンゲージメントの公認心理師スタッフです🐱
 
昨日・本日と季節外れの暖かさで少し驚きましたが、過ごしやすかったように感じます🌞
ただ明日からはまた冬らしい寒さに戻るそうで、体調管理を万全にしておきたいですね！
 
さて、本日の実施プログラムをご紹介いたします☆彡
 
【AM：運動プログラム🎾】
　YouTubeで探した幾つかの運動動画をプロジェクターにて再生し、
　利用者の方々と一緒に色々な動きを行いました！
　毎週金曜日に実施しており、利用者の方々は少し大変な思いもしつつ(笑)、
　楽しんで参加していらっしゃいます✨
　私もオフィスワークが多く体を動かす機会が少ないため、良い運動不足解消になっております🥰
 
　また弊所の運動プログラムの特色として、近所の社交ダンススタジオを月2回程度お借りしており、
　そちらの先生からプログラム用に、数種類のダンスを教えていただいている点が挙げられます💃
　スタッフが先生から教わったものを、そのまま利用者の方々にお教えすることになるため、
　スタッフの運動神経・記憶力が試されます…😂

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【PM：月目標面談👥】
　利用者の方々が事前に記入なさっている先月の振り返りシートを基に、
　どういう変化が生じているか、課題や困り事があればどう対策していくか、
　話し合った末にその月の目標を決める等、スタッフとの個別面談を行う時間です。
　プログラムは1コマ90分間のため、普段は話す時間があまりとれない利用者の方も、
　こういった機会も上手く活用してスタッフに色々と相談してくださいます🍀
 
　面談前後は自習時間として使えるため、例えばプログラムの復習、面談で扱った内容の振り返り、
　資格勉強、読書、就職活動等、皆さんそれぞれの時間の使い方をなさっています📔✍

 
本日は心身の健康維持・向上や、振り返り・相談による自己理解・悩みの解消等に役立つものでしたが、
他にも様々なプログラムをご用意しております❣
少しでもご興味を抱かれた方は、ぜひ無料の見学や体験にお越しくださいませ😊
お問合せ・相談のご連絡につきましても、いつでもお待ちしております♪
どうぞよろしくお願いいたします✧˖°