うつ病・双極性障害 発達障害 HSP 就労移行支援・リワークリエンゲージメント

いきなりですが、何でもない日おめでとうございます。 「何でもない日、万歳！！」 これは、不思議の国のアリスの中に出てくるマッドハッタ―の言葉です。
私の大好きな言葉でもあります。 お誕生日は年に、たったの１回。
生まれなかった日、つまり、「何でもない日」は、３６４日です。
生まれなかった日を祝えば、年がら年中お祭りだと言うのです。
なんてHAPPYなのでしょう。 他の歌にも、似たようなフレーズがよく使われている気がします。
私たちの日常は、良い日か悪い日かだけではありません。
多くの普通の日に支えられていると思います。 マッドハッタ―ほど極端にはなれませんが、物は考え様です。
「これだけしかない」と考えるのか、「これだけある」と考えるのか、同じ事象でも捉え方で付随する感情が変わってきます。
できれば、不幸な日を数えて嘆くより、多くの何でもない日々に感謝したいなと思いました＾＾
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