うつ病・双極性障害 発達障害 HSP 就労移行支援・リワークリエンゲージメント

日本では3月に決算期を迎え、4月に新入社員を採用するという会社も多いですよね。
お仕事をなさっている方はゴールデンウイークもあけ、ようやく落ち着いてお仕事ができる方も多いのではないでしょうか？ お仕事には予測できる忙しい時期があります。
そこに備え、普段のうちにできる仕事を片付けておくといった計画性が重要ですよね。 ただ、やみくもにこんなことがあるかもしれない、あんなことがあるかもしれないと、いろいろと起こっていないことを考え過ぎるのも考えもの。
独りで行うことができる範疇は限られています。 普段から今の自分にできることとできないことを分け、できることに目を向ける。
そして少しずつできることを増やしていく努力をするのが、現実的な計画性があると いえるかもしれません。
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