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こころと身体の関係

もちろん、それだけではなく、様々な要因があるとは思いますが、不安を抱えているとき、胃腸を崩したり…といったことはどなたにも覚えがあるのではないでしょうか。
思い当たる節がある方は、その感情を開放してみるといいと思います。そうすると、こころがすっきりして、身体も楽になるかもしれません^^
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